【弓枪咕哒】行为疗法01（1 / 1）

她在某些方面稍稍有些异常，这一点她自己也是知道的——只要压力一大，就会忍不住用指甲抓挠手臂这种事情，在他人眼中看来大概很异常。于此同时，可能还会一边控制不住地哭泣着一边自慰，大概就更异常了。我的脑子是不是坏掉了呢，她经常会这么想，却还是忍不住用这种方法发泄压力。从学生时代开始的习惯并不是轻易可以改掉的，更何况，自残和性所带来的短暂控制自己的感受是其他任何东西都代替不了的。不必进行心理咨询她自己也能猜出个大概，无非是作为优秀的女性所需要承受的社会驯化带来了压力，同时学业也好，人际交往也好，虽然都是她喜欢做的事情，但随着接触的人多起来，事情和麻烦往往也会变多。她曾经尝试着写日记，或者是和朋友倾诉，但是很显然，在物质生活充裕的生活中，这种烦恼听起来更像是无病呻吟，甚至在第叁者看来，类似于充满优越感的炫耀也说不

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